Czy wiesz jakie badania powinnaś wykonać gdy ukończyłaś 30 lat?

W 2011r. wykryto u mnie nowotwór piersi. Niestety z przerzutami do kości. Dlatego radzę aby niezależnie od wieku obserwować swój organizm i wyjaśniać to, co nas zaniepokoi. Bowiem wszelkie dopiero rozpoczynające się choroby – szybciej i skuteczniej się leczy.

Jednak nie każda kobieta, która przekracza magiczny próg trzydziestu lat, wie jakie badania profilaktyczne powinna wykonać.

Z pewnością do niezbędnych testów zdrowotnych po trzydziestym roku życia, zaliczymy:

• badanie ginekologiczne (1-2 razy w roku, z uwagi na ryzyko pojawienia się mięśniaków macicy, które często atakują kobiety w omawianym wieku
• badanie palpacyjne piersi (1-2 razy w roku, samobadanie co miesiąc)
• USG piersi (2 razy w roku)
• cytologia (raz w roku)
• USG przezpochwowe (2 razy w roku)
• badania krwi: morfologii krwi z rozmazem, poziom glukozy, cholesterolu, trójglicerydów, parametrów wątroby i poziomu żelaza (raz w roku)
• badanie ogólne moczu (raz w roku)
• pomiar ciśnienie tętniczego krwi (raz na miesiąc)
• EKG (raz na 3 lata)
• USG jamy brzusznej (raz na 3-5 lat)
• badanie okulistyczne (raz w roku)
• badanie stomatologiczne (dwa razy w roku)
  
  Wiek trzydziestu lat obliguje nas jeszcze do następujących działań profilaktycznych:

• mammografia – wykonujemy pierwsze badanie po 35 roku życia, kobiety z obciążeniem rodzinnym po 30 roku życia
• badanie poziomu żelaza – z uwagi na ryzyko rozwinięcia się niedokrwistości, ale również wtedy gdy planuje się ciążę
• badanie hormonów kobiecych (estrogeny, progesteron, prolaktyna)
• badanie słuchu (raz na 5 lat po 30 roku życia)

Badań tych nie jest wiele. Można je rozłożyć na cały rok. W określonym miesiącu udać się na jedne, a na następne w innym miesiącu. Pamiętajmy, że profilaktyka, podobnie jak leczenie jest jeszcze dobrowolne. Chcemy – to poddajemy się badaniom. W naszych rękach jest własne zdrowie i życie... Warto poświęcić trochę czasu na wizyty u specjalistów za wczasu, niż później większą część życia spędzić na wędrówkach po gabinetach lekarskich. Zatem zachęcam wszystkie Panie do wygospodarowania sobie tych paru dni, wyłącznie dla siebie i własnego zdrowia.